Bylinky pro pročištění střev
První den před čištěním Získejte tyto bylinné složky ze semen těchto složek a smíchejte po...
Rubrika: Zdraví
Co pít místo sladkých nápojů?
Nejen během aktuálního léta, ale také i během ostatních ročních období musíme dbát na pitný...
Co je výběrová káva?
Název výběrová káva pochází z anglického specialty coffee. Je vyráběna z kávových zrn Kávovníku arabského, tedy...
Jak by měla vypadat kvalitní snídaně?
V současné době, kdy je všude mnoho rychlých nezdravých občerstvení, bychom více měli dbát na svou...
Jak vybírat víno k menším pokrmům
Čeká-li vás návštěva a jste pozvaní na oslavu či večeři, je vhodné nepřijít z prázdnou. Dárkové...
Nejúčinnější mono dieta: nejlepší z nejlepších
Existence velkého množství různých diet nás mnohdy více mate, než pomůže. Za prvé, je nutné...
Seznam produktů s nejvyšším obsahem bílkovin
Ne každý ví, co je to protein, jakou roli hraje v lidském těle a jakou...
Se zeleným čajem k vysněné postavě
S hubnutím se pojí hned několik důležitých zmínek. Nejdříve je zapotřebí, abychom upravili svůj jídelníček. Při...
Pitný režim jako základ každého dne
Zhubnout do letních měsíců chce nyní každá žena. Máme začátek února, což znamená, že zbývají...
Vitaminy – bez nich se tělo zkrátka neobejde
Měsíc po vánočních svátcích symbolizuje mnoho – především snahu zhubnout. Lidé se snaží konečně pokořit...
Co je Goji, Kustovnice čínská a jak vám může pomoci
Kustovnice čínská, Goji neboli Lycium chinensis obohatí váš jídelníček o notnou dávku zdraví a je...
Maquiberry jako superpotravina
Maquiberry, jinak Aristoteliachilensis, je bobulovité ovoce, kterému se říká magické ovoce. Je podobné našim borůvkám,...
Zázračná rostlinka jménem aloe vera
Akné, ucpané póry nebo mastnota – to se řadí mezi hlavní problémy dnešních teenagerů. Ženy...
Plavání pro naše zdraví i pevnou postavu
Vánoce se značně projevily nejen v naší peněžence, ale také na naší postavě. Kila přibyla tak...
Chia semínka jako zázrak při hubnutí
Toužíte po krásné a pevné postavě, která se vám rozplynula hned po vánočních svátcích? Vánoce...
Chia semínka jsou ferarri mezi zdravými potravinami
Chia jsou semínka šalvěje hispánské, řadí se mezi tzv. superpotraviny a právem tam patří. Toto...
Už jste slyšeli o zázračném elixíru krásy a zdraví jménem kolostrum?
Udržet si pevné zdraví a imunitu je v dnešní době poměrně nelehký úkol. Často nás...
Co je lepšího, než si dopřát nějakou příjemnou masáž?
Také milujte ten pocit, kdy se chystáte na masáž, že pomalu nemůžete dospat? Ani se...
Lymfodrenáž má mnoho blahodárných účinků, o kterých jste možná ani nevěděli!
Jedná se o zázračnou metodu, nebo jen klamavou reklamu? První je správně, lymfatické masáže jsou...
Epidemie jménem obezita straší za každým rohem
Obezních lidí stále přibývá, dokonce se hovoří o tom, že už je obézních víc než...