Radek Vávra

Radek Vávra

Ing. Radek Vávra je redaktorem magazínu Rannicaj.cz. Podnikání, bydlení a investování se věnuje přes dvacet let a tomu odpovídají i témata, o kterých píše: rubriky bydlení, cestování a finance.

Co to je serotonin?

serotonin

Vysvětlíme, co to je serotonin, co ovlivňuje hladinu serotoninu, jaké jsou příznaky z nedostatku a jaké jsou doplňky stravy na doplnění nebo na které potraviny se více zaměřit. Serotonin je neurotransmiter, který se podílí na regulaci nálady, chuti k jídlu a…

Regenerace jater. Jak dlouho trvá?

regenerace jater

Regenerace jater je téma, kolem kterého se nashromáždilo hodně mýtů. Játra mají skutečně mimořádnou schopnost obnovy, na rozdíl od většiny ostatních orgánů. Ta se ale netýká každého stavu a nefunguje neomezeně. Otázka, jak dlouho regenerace trvá, proto nemá jednu odpověď:…

Štafetová hypotéka a její výhody

štafetová hypotéka

Na trhu s nemovitostmi bylo v posledních letech rušno. Ceny nemovitostí v Česku dosahují maxima, přesto trvá zájem o hypotéky. Ty jsou ale čím dál tím hůř dostupné. Pomoct mladým lidem dosáhnout na bydlení můžou nové produkty jako štafetová hypotéka.…

Rozdíly mezi zahřívaným tabákem a vaporizérem?

pulze

Mezi elektronickými alternativami tabákových výrobků se dnes nejčastěji potkáte se dvěma skupinami zařízení, která se od sebe liší principem i tím, co uživateli nabízejí. Jde o zařízení na zahřívaný tabák a o elektronické cigarety, tedy vaporizéry. Rozdíl mezi nimi bývá…

Parkování na Ruzyni: Smile parking vám najde místo!

Parkování na Ruzyni

Létání už není nadstandardním způsobem dopravy pro horních deset tisíc. Díky nízkonákladovým letům se stala přeprava vzduchem běžně dostupná i střední třídě obyvatelstva. Zaletět si na víkend do Říma nebo na ryby do Skandinávie? Žádný problém! Stejně, jako lze online…

Proč jet zrovna do Mariánských Lázní?

Mariánské Lázně

Toužíte po lázeňském odpočinku? Chcete se procházet po kolonádě s oplatkou a lázeňským pohárkem v ruce? Vydejte se do západních Čech, do lázeňského města Mariánské Lázně. Turistů ze zahraničí tam letos moc není, o to víc si to užijete. Západočeský lázeňský trojúhelník…

Glamping aneb luxus v přírodě

Prostorný stan s postelí na dřevěné terase na lesní mýtině za večerního světla

Glamping je pobyt v přírodě bez toho, co na kempování většinu lidí odrazuje. Nemusíte stavět stan, spát na karimatce ani chodit se ručníkem přes rameno k umyvárnám. Místo toho přijedete do připraveného obydlí s postelí, elektřinou a zpravidla i vlastním…

Jaké jsou druhy kalhotek?

kalhotky

Druhy kalhotek se liší víc, než by se z pohledu do zásuvky zdálo. Rozhoduje střih, ale i materiál a to, k jakému oblečení se nosí. Pod přiléhavou sukni se hodí něco jiného než pod džíny, na sport zase něco úplně…

Na BOZP a PO pro firmy jsou specializované firmy

bozp

Bezpečnost práce a požární ochrana patří mezi zákonné povinnosti, které se nedají odložit na dobu, až na ně bude čas. Týkají se i malých firem s jediným zaměstnancem a při kontrole se posuzuje stav dokumentace, školení i skutečné podmínky na…

Seznamte se s nemocí diabetická retinopatie

diabetická retinopatie

Diabetická retinopatie je poškození sítnice, které vzniká jako dlouhodobý následek cukrovky. Je zákeřná tím, že dlouho nebolí a nijak se neprojevuje, zatímco změny na očním pozadí už probíhají. Když se objeví první potíže se zrakem, bývá onemocnění v pokročilejší fázi.…

Hotel v romantickém prostředí hradu Karlštejn

Karlštejn

Hledáte romantické ubytování nedaleko Prahy? Možná by stálo zajet do Českého krasu, kde na vás v příjemné vzdálenosti 15 kilometrů od letiště Václava Havla čeká stylový Hotel Mlýn Karlštejn. Jak sám jeho název napovídá, v jeho blízkosti najdete i nejnavštěvovanější…

Barvy roku 2019. Jaké nesmí chybět v šatníku?

Barvy roku 2019

Víte, jaká barva vládla letošnímu roku? Barvy letošního roku byly krapet temnější, jednalo se o odstíny khaki a také bordó. Ostatně mnohým lidem přišly tyto barvy vhod, jelikož nejsou milovníky pestrosti. Milovníci pestrosti si přijdou na své po novém roce,…

Bydlíme moderně. Jak vypadá moderní bydlení?

Bydlíme moderně

Dnes celá řada lidí dbá na to, aby bydlela moderně. Jenže jak takové moderní bydlení vlastně vypadá, co s sebou obnáší? Pod pojmem “moderní bydlení” si můžeme představit mnoho. Představíme si zejména kupu módních doplňků, také se nám vybaví kovové…