K čemu všemu jsou v sauně kameny?
Sauna a kameny patří k sobě odnepaměti. Ale proč vlastně? Víte, jaký je účel saunových kamenů? Rozhodně nejde jen o dekoraci. Až si příště budete naplno užívat privátní wellness, díky kamenům bude prožitek ještě o něco příjemnější.
Technologie se mění, podstata zůstává
První sauny, kterým se někdy říká kouřové, měly vlastně podobu kamenů naskládaných okolo ohně. Když oheň vyhasl, stále ještě dokázaly vydávat poměrně dost tepla. A jejich účel zůstává stejný i dnes. Saunové kameny mají za úkol absorbovat teplo ze saunového topidla a postupně ho sáláním uvolňovat do prostor sauny.
Vlhčí vzduch
Saunové kameny se často používají v saunách s velmi vysokou teplotou, například ve finské sauně, kde teplota může přesáhnout i 100 °C. Vzduch zde je dost suchý, což mnoha lidem nesvědčí. V takovém případě se doporučuje polít saunové kameny vodou – ihned se promění v páru, zvlhčí vzduch a vám se bude lépe dýchat. Vodu si přineste v dřevěné nádobě, nepoužívejte sklo, to se totiž v sauně rozpálí na vysokou teplotu. Navíc stačí chvilka nepozornosti a roztříští se. Do vody můžete přidat také vonné esence a vytvořit si tak příjemné aroma podle svých preferencí.
Jaké kameny použít?
Samozřejmě není možné použít jakýkoliv kámen. Mezi kvalitní saunové kameny patří olivín a peridotit. Někdy se používá i česká žula, avšak ta může vlivem vysokého obsahu křemene v teple praskat. Použití nevhodného kamene může mít za následek poškození topné spirály nebo rovnou celých kamen.
Kameny se skládají buď do speciálního koše, nebo přímo mezi topné tyče. Měly by být naskládané od největších po nejmenších, přičemž mezi nimi musí volně proudit vzduch. Ve veřejných saunách by se kameny měly měnit každý půlrok.
Saunové kameny nejsou vždy samozřejmostí. Vždy se u personálu informujte, zda je možné kameny polévat a používat vonné esence, jistě vám budou nápomocní.
Časté dotazy (FAQ):
K čemu slouží kameny v sauně?
Saunové kameny nejsou pouze dekorací – jejich hlavní funkcí je akumulovat teplo z topidla a postupně ho uvolňovat do prostoru. Díky tomu se teplo v sauně rozloží rovnoměrněji a udržuje se stabilní teplota, což zvyšuje účinnost i komfort při saunování.
Proč se kameny v sauně polévají vodou?
Polévání kamenů vodou slouží ke zvýšení vlhkosti vzduchu, což pomáhá snadněji dýchat a zjemňuje pocit horka. Voda se na rozpálených kamenech okamžitě mění v páru. Doporučuje se používat dřevěnou naběračku a vědro, nikoli skleněné nádoby, které se mohou v horku roztříštit. Do vody lze přidat i vonné esence pro aromaterapeutický efekt.
Jaké kameny jsou vhodné pro použití v sauně?
Mezi nejlepší kameny pro saunu patří olivín a peridotit, které dobře snášejí vysoké teploty a nepraskají. Někdy se používá i žula, avšak kvůli vysokému obsahu křemene může praskat a poškodit topné spirály. Proto je důležité volit kameny určené speciálně pro sauny.
Jak často je třeba saunové kameny měnit?
Ve veřejných saunách se doporučuje měnit kameny přibližně každých šest měsíců. V soukromých saunách záleží na četnosti používání – pokud si všimnete prasklin nebo se kameny drolí, je vhodné je ihned vyměnit. Pravidelná kontrola prodlužuje životnost topidla i kvalitu saunování.
Jak kameny správně umístit do saunových kamen?
Kameny se skládají do speciálního koše nebo mezi topné tyče. Doporučuje se naskládat je od největších po nejmenší tak, aby mezi nimi mohl volně proudit vzduch. Správné uložení je klíčové pro rovnoměrné zahřívání i bezpečný provoz sauny.
Hana Sportová
Jmenuji se Hana Sportová a jsem šéfredaktorkou magazínu Rannicaj.cz, mám na starosti obsahovou strategii, koordinaci redaktorů a tvorbu obsahu.