Zimní trendy pro oživení všedních outfitů
Chcete zaujmout na ulici kolemjdoucí? Pak se musíte vhodně obléknout. Jak je známo dlouhá staletí, šaty dělají člověka, a tak na to pamatujte. Pokud se rozhodnete nosit to, co vám padne jako první do ruky, nemůžete se radovat z úspěchu. Oblečení je třeba pečlivě vybírat, zejména v zimě se snažte vykouzlit outfity, se kterými budete vynikat z davu. Jelikož toho nemáme v zimě mnoho k dispozici, jelikož celé outfity skrýváme pod kabáty a bundami, prozraďme si alespoň pár zimních trendů, které nám krapet oživí i sebevíc všední outfit.
Jak jsme zmínili, existují zimní trendy, které jsou zcela předvídatelné a se kterými nevyniknete v davu. Na mysli máme hlavně kabáty nebo kalhoty či kotníkové boty, které jsou sice stylové, na druhou stranu je nosí každý druhý, protože nabídka není zrovna velká a rozmanitá. Jak jsme ale také zmínili, existuje několik trendů, které oživí i sebevíc nudný a všední outfit.
Výrazné ponožky zahřejí i zabodují
Pokud chcete svůj sebevíc všední outfit něčím oživit, sáhněte po barevných ponožkách. Pokud jste si mysleli, že barevné ponožky jsou už dávno out, pak jste se spletli, protože tomu tak není. Barevné ponožky mohou naopak opravdu zabodovat, mohou z všedního outfitu vykouzlit něco naprosto nevšedního. Navíc v zimě splní i hřejivou funkci.
Jestliže jste ale ženou, která si k šatům ponožky dát nechce, i když je to opět něco stylového, sáhněte po barevných nebo alespoň vzorovaných punčocháčích, které taktéž splní hřejivou funkci a kromě toho také zpestří jakýkoli outfit.
Čelenky pro ouška, která budou v teple
Nemusíte nosit jenom čepice, i když si to zima žádá. Existují také jiné typy “pokrývek hlavy”, které dokážou zakrýt uši, tudíž které ouškům dopřejí požadované teplo. Tímto máme na mysli například čelenky, které jsou teplé a pletené a které mohou ženy nosit místo čepic. Sice pánové nejsou jejich zastánci, ale jedná se opravdu o stylový kousek.
Kaktusové fíky neboli plody opuncie patří mezi nejzdravější exotické plody, které si můžete dopřát. Jsou výborným zdrojem vlákniny, antioxidantů a minerálních látek, které podporují správnou funkci organismu. Díky obsahu betakarotenu a vitaminu C působí jako silný antioxidant, který chrání tělo před volnými radikály a pomáhá posilovat imunitu zejména v zimních měsících.
Jak kaktusové fíky prospívají tělu
Kaktusové fíky pomáhají detoxikovat organismus a udržují zdravé trávení. Díky vysokému obsahu vlákniny přispívají ke správné funkci střev a snižují hladinu cholesterolu v krvi. Obsahují také vápník, hořčík a draslík, které posilují kosti, srdce a nervovou soustavu. Antioxidační látky navíc pomáhají zpomalovat proces stárnutí buněk a zlepšují kvalitu pokožky.
Jak kaktusové fíky konzumovat
Plody se konzumují nejčastěji čerstvé, po odstranění slupky s jemnými trny. Chuťově připomínají kombinaci melounu a hrušky, jsou jemně sladké a osvěžující. Můžete je přidat do ovocných salátů, smoothie, dezertů nebo z nich připravit domácí džem. Sušené plody jsou skvělým zdrojem energie na cesty a při sportu.
Pěstování kaktusových fíků doma
Pokud chcete pěstovat opuncii doma, není to nijak složité. Stačí jí dostatek světla, tepla a suché prostředí. Nejlépe se jí daří v propustném substrátu s příměsí písku. Zálivka by měla být mírná – opuncie nesnáší přelití. V zimních měsících je vhodné omezit zalévání a dopřát rostlině klidové období.
Opuncie v kosmetice
Opunciový olej, který se získává ze semen plodů, je velmi cenný pro pleť. Je bohatý na vitamín E a esenciální mastné kyseliny, díky čemuž pomáhá zpevňovat pokožku, redukovat vrásky a hydratovat pleť do hloubky. Patří mezi nejúčinnější přírodní anti-age ingredience.
Jsou kaktusové fíky zdravé?
Ano, obsahují mnoho vitaminů, antioxidantů a vlákniny. Pomáhají snižovat cholesterol, podporují trávení a posilují imunitní systém.
Jak chutnají kaktusové fíky?
Mají jemně sladkou chuť podobnou melounu nebo hrušce. Jsou osvěžující a velmi šťavnaté, ideální jako zdravý dezert.
Jak se kaktusové fíky konzumují?
Plody se konzumují čerstvé po odstranění slupky s trny. Můžete je přidat do salátů, smoothie nebo z nich připravit džem.
Lze kaktusové fíky pěstovat doma?
Ano, rostlina opuncie je nenáročná. Potřebuje světlo, teplo, suchý substrát a mírnou zálivku. Přelití jí škodí.
Jaké vitamíny kaktusové fíky obsahují?
Obsahují vitamín C, vitamíny skupiny B, vápník, hořčík a draslík. Tyto látky posilují imunitu a podporují metabolismus.
Jsou vhodné pro diabetiky?
Ano, díky nízkému glykemickému indexu a schopnosti regulovat hladinu cukru v krvi jsou vhodné i pro diabetiky.
Zdroje:
Hana Sportová
Jmenuji se Hana Sportová a jsem šéfredaktorkou magazínu Rannicaj.cz, mám na starosti obsahovou strategii, koordinaci redaktorů a tvorbu obsahu.